Todo lo que sabemos de las adicciones es incorrecto!

Aumentar las neuronas aumenta la felicidad...

La ciencia comprobó que el hipocampo tiene la capacidad de crear nuevas neuronas, aproximadamente 700 por año, y que además uno puede fomentar esa producción siguiendo hábitos de vida sana.



Como que nos están diciendo que hay que estar "un poco tonto" para estar triste? o no? xD

Buenos Hábitos para mejorar la vida, comprobado!

Me han compartido este muy buen gráfico que resume los Buenos Hábitos que "afectan el balance de nuestros neurotransmisores, con lo cual podemos mejorar nuestra vida y la de nuestros amigos y familiares."

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fuente

Jake Weidmann - Artista caligrafico

Cultivar nuestra conciencia, preservar nuestras mentes

"¿Cómo van a poder imaginar algo, si las imágenes siempre les son dadas? (...) Doblepensar. Deliberadamente creer en mentiras cuando sabemos que son falsas. Ejemplos de esto en la vida diaria... "Yo necesito ser bonita para ser felíz. Necesito hacerme una cirugía para ser bonita. Necesito ser flaca, famosa, ir a la moda". A los muchachos jóvenes, aún hoy, se les sigue diciendo que las mujeres son prostitutas. Las putas son cosas que se pueden desechar, golpear, cagarse en ellas, avergonzarlas. Es el marketing del holocausto, 24 hrs. al día, por el resto de nuestras vidas. Los poderes de quien debemos ser trabajan duro, atontándonos, hasta la muerte. Entonces, para defendernos y luchar para no asimilar este atontamiento en nuestros malditos procesadores mentales, tenemos que aprender a leer, para estimular nuestra propia imaginación, para cultivar nuestra conciencia, nuestro sistema de creencias. Todos necesitamos estas habilidades para defender, para preservar nuestras mentes."

~ Escena película "El Profesor" (Detachment, 2011)